Иммунитет и вирусные заболевания
Мир неожиданно столкнулся с пандемией covid-19. Эпидемия затронула всех и каждого, независимо от того заболел человек, его близкие или он находится на карантине дома, в режиме самоизоляции. Неожиданно все замедлилось и стало на паузу.
Воздействие нового штамма неоднородно, но в любом случае, протекание болезни легче для организма с высоким уровнем иммунитета.
Влияние карантина на состояние организма
Большинство из нас переместило работу на дом, изменив привычный активный ритм жизни на длительное сидение у компьютера. Короткие перерывы не могут обеспечить полное восстановления для любой части опорно-двигательного аппарата, испытывающей перенапряжение в долгой статичной позе.
Резкое снижение активности особенно негативно сказывается на тех, у кого уже были проблемы
- с опорно-двигательным аппаратом – позвоночником и суставами
- сердечно-сосудистой системой
- органами дыхания
- венозными сосудами
- нервной системой и состоянием психики
И не стоит к этому относиться снисходительно. Малоподвижный образ жизни для большинства стал нормой, не исключая детей. И это оказывает серьезное влияние даже на растущий, развивающийся организм ребенка. Достаточно посмотреть на анализ медицинских карт за 2012 — 2016 годы Луцкой детской поликлиники № 1
Как видно, самая частая системная патология у старших дошкольников — это заболевания костно-мышечной системы, органов пищеварения и дыхания. А ведь это самая подвижная часть населения, что уж говорить о группе 40 и выше. Сотни тысяч людей по всему миру ежегодно преждевременно умирают из-за сидячего образа жизни.
Похоже, что на момент входа из карантина некоторым придется воспользоваться фиксирующими и стабилизирующими бандажами. Купить их несложно в условиях широкого предложения этих товаров.
Профилактика коронавируса и защита от инфекции
Однако основной угрозой все же остается сам коронавирус. Все знают, что заражение даже уже известными и привычными штаммами ОРВИ, не так опасно, как осложнения после перенесенного заболевания. Одни вирусы поражают печень, почки, костные ткани или сердце, covid-19 разрушающе воздействует на легкие, с высокой вероятностью летального исхода.
Так как же уберечь себя и не заразиться коронавирусом?
Мы все уже изменили свои привычное отношение к правилам гигиены, и дальше также следует придерживаться этих правил. А они довольно просты.
Следует оградить себя от прямых контактов с окружающей средой. Носим защитную маску (респиратор), перчатки, защитные очки, часто моем руки или обрабатываем их антисепткиом. Также требуется обеспечить чистоту воздуха, которым дышим и всех поверхностей, с которыми соприкасаемся в помещениях. Это значит, как минимум, постоянные и частые влажные уборки.
Для этого применяются:
- бактерицидные облучатели (ртутно-кварцевые лампы) — источники ультрафиолетового света, пожалуй, самого проверенного средства дезинфекции. Ультрафиолет разрушает ДНК клеток болезнетворных организмов и предотвращает их размножение. Таким образом резко снижается степень заражения
- различного рода ионизаторы,
- всем известные солевые (соляные) лампы
- увлажнители,
- очистители и мойки воздуха
Полезными для профилактики заболевания и для повышения иммунитета станут аромалампы с эфирными маслами. А при появлении при появлении первых симптомов насморка, чихания, кашля, под рукой всегда должен быть ингалятор.
Приборы для первичной диагностики вирусного заболевания
В условиях пандемии необходимо также постоянно контролировать свое состояние здоровья. Для этого в домашней аптечке, наряду с привычными диагностическими приборами, такими как
- тонометры,
- электронные и инфракрасные бесконтактные термометры,
- теперь нужно иметь и пульсоксиметр.
Пульсоксиметр – это прибор для определения частоты пульса и содержание кислорода в крови (сатурация).
Выгодная покупка медицинских изделий
Все эти необходимые медицинские товары вы найдете в аптеках и в нашем магазине медтехники и ортопедических товаров. Правда, в самый разгар эпидемии никто не был готов к тому, что все перечисленные медицинские средства понадобятся всем и одновременно, мы все оказались неподготовленными перед лицом опасного недуга. Но эта ситуация постепенно налаживается и все, что нужно, скоро снова будет в свободном доступе.
Для получения исчерпывающей консультации, помощи в подборе и покупки необходимого товара по выгодной цене, посетите наш Интернет-магазин «Здоровеньки були».
Все будет хорошо.