Корсет для здоровья спины

Содержание:

1. Почему возникают проблемы со спиной?
2. Кому он точно пригодится
3. Как правильно выбрать
4. Виды корсетов для спины
5. Как подобрать размер
6. Какой лучше?
7. Как правильно ухаживать за корсетом и бандажом
8. Как правильно носить бандаж
9. Если нет в наличии нужной модели

По статистике, нем менее 65% людей старше 35 лет имеют проблемы с позвоночником. Такая печальная цифра связана с массой факторов. Однако, она может быть меньше, если все мы начнем регулярно проходить медосмотры и следить за его состоянием.

Почему возникают проблемы со спиной?

Позвоночник выполняет целый ряд важных для нас функций. И на него приходится очень большая нагрузка, на протяжении всей жизни. Больше всего он страдает в следующих случаях:

• тяжелая физическая работа;
• сидячая работа;
• травмы
• слабые мышцы
• неправильное распределение нагрузок.

Отдельно стоит отметить, что корсет ортопедический пояснично-крестцовый носят по медицинским показаниям, в числе которых:

• компрессионные переломы позвоночника;
• межпозвоночная грыжа;
• смещение позвонков;
• артроз позвоночника
• сколиоз.

Кому он точно пригодится

Простое и удобное в ношении ортопедическое изделие выполняет поддерживающую функцию. Также он облегчает болевой синдром, независимо от того, чем он вызван — травмой или заболеванием. Но на этом его польза для позвоночника не ограничивается.

1. Это отличное профилактическое и стабилизирующее средство во время больших физических нагрузок. Медики рекомендуют иметь его тем, кто работает в поле, на даче или планирует делать перестановку в доме. Таким образом можно избежать знаменитой «дачной болезни».
2. Обязательно нужен бандаж пояснично-спинной начинающим спортсменам. Непривычные нагрузки, ослабленные мышцы пресса и спины— главные причины травм спины в спортзале.
3. Ортопеды, хирурги рекомендуют носить его тем, кто ведет «сидячий» жизни. Именно офисные работники страдают от болей в пояснице, грудном отделе, шее.
4. Хронические заболевания позвоночника также требуют особого внимания. Регулярные обследования у врача и качественный корсет для поясницы — залог успешного лечения.
5. В реабилитационный период после серьезных травм, хирургических вмешательств это незаменимая часть восстановительных процедур.

Таким образом, можно сделать логичный вывод: поддержка для спины нужна абсолютно всем.

Как правильно выбрать

Сегодня на рынке представлены сотни различных моделей. С учетом, что их производят практически во всех странах мира, выбор для человека, который столкнулся с данной проблемой впервые, действительно сложен. Советы от специалистов по заболеваниям позвоночника помогут сориентироваться и не ошибиться. Главный ориентир — для чего нужен бандаж для спины.

1. Если речь идет о послеоперационной реабилитации, восстановлении после травм, однозначно стоит прислушаться к рекомендациям лечащего врача. В зависимости от диагноза, особенностей анатомии больного, он подберет модель, степень жесткости и способ фиксации. Последний пункт крайне важен, поскольку достаточно часто приходится снимать и надевать бандаж для обработки послеоперационных ран, наложения лекарственных мазей.

2. Для тяжелой физической работы, в качестве профилактической меры, подойдет корсет с мягкой или полужесткой фиксации. Он снизит нагрузку на слабые мышцы, поможет избежать возможных травм. Другое дело, что если раньше проблемы со спиной уже были, тогда стоит подумать о более жестком поясе, в котором обязательно есть пластины или ребра жесткости.

3. Выровнять осанку, избежать проблем во время сидячей работы, поможет специальный корсет для исправления осанки. Для профилактики можно носить изделие с мягкой фиксацией. Однако, если есть признаки сколиоза, то лучше проконсультироваться с врачом. Вполне возможно, он посоветует более сложную модель и порекомендует курс лечения.

4. Для спорта корсетможно покупать ориентируясь на те же правила, что и для тяжелой физической работы. Дело в том, что большинство упражнений предполагают нагрузку на позвоночник. Поэтому дополнительная поддержка, особенно на начальных этапах будет по-настоящему полезной.

5. Обязательно нужно обращать внимание на качество материалов. Бандажи, корсеты хорошего качества изготавливаются из современных материалов, которые не раздражают кожу, позволяют ей дышать. Недорогая синтетика, к сожалению, представляет из себя полную противоположность. Поэтому вряд ли стоит покупать недорогие модели сомнительного производства.

Виды корсетов для спины

Даже с учетом назначения, все же остаются виды внутри каждой категории. Они отличаются по следующим признакам:

• степень жесткости;
• наличие ребер жесткости, пластин;
• модификация или конструктивные особенности.

Даже при равной степени жесткости, модели могут различаться. Поскольку предназначены для решения разных проблем со здоровьем позвоночника.

Как подобрать размер

Если с моделью уже определились, важно точно подобрать размеры. Главный ориентир — окружность талии или линия ниже на 10 см, то есть верхняя часть бедер. Обычно, на упаковке есть удобная размерная сетка, которая позволяет наиболее точно определить что лучше подойдет. Обратите внимание: у разных производителей значение размеров (S, L, XL и т.д) могут различаться. В пределах одного размера объем талии может варьироваться в пределах 10 см. Поэтому обязательно читайте, и сравнивайте значения. Также может различаться высота корсета. Бывают модели с одинаковой высотой по задней и передней части, также есть те, которые длиннее сзади и короче спереди. Данные показатели учитывают врачи, когда выписывают рекомендации, с учетом диагноза, степени сложности заболевания.

Как носить

Кажется, нет ничего проще — надевай и носи. На самом деле, важно знать, как носить правильно.

1. Любой бандаж должен точно соответствовать по размеру. Только в этом случае он будет находиться в правильном положении, не будет смещаться во время ношения, натирать кожу.
2. Нельзя слишком затягивать или ослаблять застежки — это может навредить вам. Слишком тугая фиксация затрудняет кровообращение, приводит к онемению мышц. Слабая — не выполняет своих функций, поэтому ношение бандажа просто бессмысленно.
3. Допускается ношение не более 12 часов в день. Также в этот период необходимо снимать его на 20-30 минут каждые 3 часа. Таким образом, достигается максимальный лечебно-профилактический эффект. Бывают случаи, когда врач решает сколько носить корсет или бандаж. Например, иногда вполне достаточно 3 часа, а другим советуют едва ли не круглосуточное ношение. Если речь идет о реабилитации после операций и травм, то срок ношения может постепенно сокращаться, чтобы мышцы могли постепенно восстанавливать поддерживающую функцию.

Какой лучше?

Естественно, приобретая товары для красоты и здоровья мы хотим покупать только лучшее. Однако, в данном случае лучше — не значит дороже. Можно найти бандаж ортопедический поясничный производства Америка за несколько тысяч гривен, который соответствует самым высоким мировым стандартам качества. И в равной степени, отличный вариантом может стать продукция украинского производства, которая признана в Европе, как соответствующая требованиям Всемирной Организации Здравоохранения. При этом ее стоимость будет 3-5 раз ниже аналога из США.

Поэтому правильный ответ на вопрос — какой лучше бандаж для спины?— тот, который максимально соответствует по размеру и точно совпадает с рекомендациями вашего лечащего врача.

Если выбор сделан правильно

Несомненно, окончательно убедиться в правильности выбора можно только в процессе эксплуатации.

1. Корсет ортопедический пояснично-крестцовый должен достаточно плотно прилегать к телу, не смещаться во время движения, не скручиваться.
2. Качественная ткань не натирает, отсутствуют следы раздражения, аллергии даже после длительного ношения.
3. Вы чувствуете облегчение боли, будет легче держать спину прямо.

Именно эти показатели являются главным подтверждением правильного выбора и доказывают, что польза от ношения бандажа действительно есть.

Как правильно ухаживать за корсетом и бандажом

Обычно, те кому предписано длительное ношение, интересуются — как долго служит ортопедическое изделие? На самом деле, на срок его службы влияют:

• качество материалов;
• соблюдение правил эксплуатации;
• правильный уход;

Если ориентируясь на рекомендации специалистов вы сумели выбрать качественное изделие, то не факт, что оно долго прослужит, если плохо за ним ухаживать. Что именно может испортить дорогостоящий бандаж?

1. Нельзя стирать в стиральной машине — только деликатная ручная стирка. Дело в том, что эластичность ткани может ослабнуть из-за высоких температур. Также большой вред наносит отжим, даже на самых низких оборотах. Особенно, если вы рискнете стирать усиленный бандаж с ребрами жесткости, пластинами.
2. Ручной отжим должен быть также очень мягким. В идеальном варианте, после стирки дать стечь лишней воде.
3. Сушка производится только на горизонтальной плоскости в расправленном виде. Нельзя вешать, прижимать прищепками. Естественно, сохнет бандаж таким образом достаточно долго. Ускорить процесс помогут плотные махровые полотенца: их следует стелить вниз и регулярно менять.
4. Сушить и хранить бандажи следует вдали от солнечного света, источников тепла. Нагревание, также как машинный отжим, портит эластичность изделия. Оптимальная температура— 20-24 градуса тепла.

Самом собой разумеется, что разумно иметь несколько пояснично-крестцовых бандажей, чтобы иметь возможность соблюдать правила гигиены. Особенно, если речь идет о послеоперационной реабилитации, когда риск инфицирования ран очень высока.

Чем усилить лечебный эффект?

Наряду с покупкой бандажа, также следует пересмотреть свое место для сна. Неудобная старая кровать, продавленный диван вредят спине не меньше, чем травмы. Разумно заменить их на ортопедические матрасы. Также хорошая подушка, вместо привычной пуховой позволит быстрее справиться с болью в пояснице.

Если нет в наличии нужной модели

Сейчас ортопедические изделия для позвоночника есть практически в любой аптеке. Другое дело, что чаще это недорогие модели для профилактики. Чуть шире ассортимент можно встретить в магазинах медтехники. Но даже там не всегда удается найти именно то, что рекомендовал врач. Такая ситуация объясняет тем, что пояснично-крестцовые корсеты достаточно дорого стоят, поэтому для продажи закупаются только недорогие модели.

Поэтому приходится искать решение в интернет магазинах. «Здоровенькі Були»— магазин с проверенной репутацией, который работает более десяти лет. В числе клиентов компании не только частные покупатели, но также медицинские учреждения, профилактории, которые специализируются на лечении заболеваний позвоночника. Почему стоит обратиться именно сюда?

1. Здесь представлен самый широкий ассортимент бандажей, корсетов для позвоночника производства США, России, Украины, Испании и других стран.
2. Цены доступны для самого широкого круга покупателей.
3. Предприятие напрямую сотрудничает только с проверенными производителями, поэтому здесь вы гарантированно приобретаете качественные товары по доступной стоимости.
4. Все представленные товары имеют сертификаты качества, соответствия. Таким образом вы можете быть полностью уверены в их подлинности

Именно поэтому вам больше не придется думать где купить нужную модель бандажа. Даже если вы уже отчаялись ее найти.

Компетентные консультации

Отдельно стоит отметить сотрудников интернет-магазина «Здоровенькі Були». Здесь работают люди, которые имеют профильное образование. Поэтому именно здесь вы получите по-настоящему грамотные консультации. Консультант легко подберет модель в полном соответствии с рекомендациями врача, подскажет какая лучше, подойдет для профилактики, а какая — для конкретного диагноза.

Главный приоритет в их работе — подобрать то, что принесет максимальную пользу, а не продать то, что дороже стоит. Поэтому если вам нужен обычный бандаж, чтобы использовать его для спорта, то предлагать дорогую модель с пластинами ребрами жесткости никто не будет. Перед отправкой каждое изделие проходит тщательную проверку на предмет соответствия и отсутствия брака. А каждый заказ сопровождается вплоть до успешного получения заказчиком.